公务员入职体检前五大注意事项
2023-1-4 17:21:59 点击:
公务员入职体检前五大注意事项
过完笔试关、面试关,接下来就是体检关了。很多人会说:这有什么,年纪轻轻、身体倍儿棒,哪有过不了的。实际上,每年还真有人因为体检被刷下来。所以,还是要讲讲注意事项。
一忌盲目乐观。目前公务员报名年龄限定在35周岁以下,但年轻和健康不是一回事。如果因为体检不过关而不被录取,那就是前功尽弃、功亏一篑,后悔都来不及。一般接到体检通知后,就要注意了。有慢性病或者担心指标不过关的,在有条件的前提下,可以对照体检标准提前检查一下相关指标,倘若有不达标的,及时调理。
二忌胡吃海塞。体检前的饮食要以清淡为主,大鱼大肉的还是要控制,尽量少吃或者不吃,更不能喝大酒。有个朋友,前一天晚上喝酒了,结果第二天献血时护士一检测,直接拒绝了他。体检前一天的晚上,过了12点就别再吃东西了。
三忌熬夜不睡。体检前一天,一定要保证充足的休息。现在很多人喜欢晚上刷视频、玩游戏,到体检前还是克制一下,别影响指标。
四忌剧烈运动。剧烈运动和情绪激动都会影响体检结果,剧烈运动会让血液指标变化,产生假阴性或假阳性,情绪激动则会让血压变化、血糖升高。所以,体检前一天就别再参加足球、篮球比赛了。
五忌隐瞒不说。有慢性病的,对照公务员体检标准可以比对一下。在体检时,一定要告知医生自己服用什么药或者做了哪些治疗,便于医生做比对分析。对于怀孕等特殊情况无法做某些体检安排的,也要提前告知。
公安、狱警等对体检标准更为苛刻,要记得提前看一下相关要求。
过完笔试关、面试关,接下来就是体检关了。很多人会说:这有什么,年纪轻轻、身体倍儿棒,哪有过不了的。实际上,每年还真有人因为体检被刷下来。所以,还是要讲讲注意事项。
一忌盲目乐观。目前公务员报名年龄限定在35周岁以下,但年轻和健康不是一回事。如果因为体检不过关而不被录取,那就是前功尽弃、功亏一篑,后悔都来不及。一般接到体检通知后,就要注意了。有慢性病或者担心指标不过关的,在有条件的前提下,可以对照体检标准提前检查一下相关指标,倘若有不达标的,及时调理。
二忌胡吃海塞。体检前的饮食要以清淡为主,大鱼大肉的还是要控制,尽量少吃或者不吃,更不能喝大酒。有个朋友,前一天晚上喝酒了,结果第二天献血时护士一检测,直接拒绝了他。体检前一天的晚上,过了12点就别再吃东西了。
三忌熬夜不睡。体检前一天,一定要保证充足的休息。现在很多人喜欢晚上刷视频、玩游戏,到体检前还是克制一下,别影响指标。
四忌剧烈运动。剧烈运动和情绪激动都会影响体检结果,剧烈运动会让血液指标变化,产生假阴性或假阳性,情绪激动则会让血压变化、血糖升高。所以,体检前一天就别再参加足球、篮球比赛了。
五忌隐瞒不说。有慢性病的,对照公务员体检标准可以比对一下。在体检时,一定要告知医生自己服用什么药或者做了哪些治疗,便于医生做比对分析。对于怀孕等特殊情况无法做某些体检安排的,也要提前告知。
公安、狱警等对体检标准更为苛刻,要记得提前看一下相关要求。
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