- 2019-1-31高龄者行走有问题 不一定是腰椎长骨刺造成
76岁的张老先生第一次来看诊,一走进诊间,劈头就说:「医院的医生帮我照X光,说我腰椎长骨刺,要我来复健。」 ...
- 2019-1-23 4个预防老是不小心吃太多
4个预防老是不小心吃太多 春节将至,面对各种聚餐,担心过完年后身上就多一圈肉吗? ...
- 2019-1-15未来干细胞让你长新牙
很少人能牙齿完好无缺过一生,免不了要补牙,更严重点还要忍受拔牙的钻、凿、割开牙龈和愈合期的种种痛苦,许多科学家已 ...
- 2019-1-8空腹运动助燃脂 饮食才是减脂关键
运动风气盛行,不论是跑步、单车、游泳或重训都各有所好,但不论做什么运动,运动前你会习惯吃点东西,还是都不吃呢?过 ...
- 2019-1-3这15种食物有助软骨再生还能消炎止痛
以下所列出的食物某种程度上均有消炎与止痛的效果,并还含有能够帮助或促进软骨再生的成分。您可以将以下能够抗关节炎的 ...
- 2018-12-25甜蜜圣诞快来顿助性大餐!
圣诞节,可说是继情人节之后,情侣们最期待的节日之一!在这个洋溢着浓浓爱意和浪漫气息的日子里,是不是也想跟另一伴好 ...
- 2018-12-18红酒、黑巧克力藏逆龄秘密
喝酒、吃甜点,听起来不是好主意。事实上,如果选对了,不只能享受甜点带来的快乐,可能还有意想不到的好处。英国一项研究发现,红酒和黑巧克 ...
- 2018-12-4自我测验 你是哪一种累?
自我测验 你是哪一种累? 透过简单测验,了解你身累心累的根源何在? ...
- 2018-10-30中医推荐做2件事舒展肺气
过了三伏天之后,进入处暑,俗称「秋老虎」,有时气温比夏季还高。夏天若吃太多寒凉、水果,到了秋天就容易滋生肠胃问题 ...
- 2018-10-23 想靠轻断食法减重须留意4要点
港星钟丽缇和原住民歌手家家近来身形都瘦了一大圈,据传两人都是靠着「168间歇性断食法」──每天空腹16小时,只进 ...